开局选择初始精灵时，咱们会遇到妙蛙种子、小火龙和杰尼龟三选一。妙蛙种子前期打岩石道馆比较轻松，但后期输出略显不足；小火龙成长后爆发力强，但前期需要耐心培养；杰尼龟攻守平衡，水系技能能应对多数场景。建议根据自己偏爱的战斗风格来选，喜欢稳扎稳打就选杰尼龟，追求后期爆发就选小火龙，想快速通关前中期可以选妙蛙种子。
常磐森林是早期抓宠的重要地点，这里能遇到皮卡丘和绿毛虫。皮卡丘虽然前期输出一般，但进化成雷丘后电系技能能克制水系和飞行系对手；绿毛虫进化成巴大蝴后能学会催眠粉和麻痹粉，是捕捉神兽的利器。如果初始选了小火龙，建议抓一只猴怪补充格斗系输出，用来对付岩石道馆。月见山可以拿到化石，菊石兽特攻高，镰刀盔物攻强，根据队伍需求二选一即可。
中期在枯叶市附近能钓到鲤鱼王，虽然前期弱，但进化成暴鲤龙后实力飞跃。华蓝市上方的草丛有凯西，超能系在中期优势明显，但要注意它容易逃跑，最好直接用精灵球抓。如果有耐心，可以去游戏厅兑换迷你龙，虽然培养周期长，但快龙的综合能力值得投入。电系道馆前记得备一只地面系精灵，比如尼多王或穿山鼠，能轻松应对马志士的雷丘。
后期在双子岛、无人发电厂和灯火山分别能捕捉急冻鸟、闪电鸟和火焰鸟。这三只神兽属性互补，急冻鸟控场强，闪电鸟速度快，火焰鸟输出高，根据队伍短板选一只即可。超梦需要通关后才能抓，但它是超能力系天花板，建议留好大师球。如果喜欢水系，乘龙（拉普拉斯）在红莲岛附近海域可以遇到，特防和血量都很优秀。
队伍搭配要注意属性平衡，避免被单一属性克制。火系推荐风速狗或喷火龙，水系可以用水箭龟或乘龙，电系首选闪电鸟或雷丘，超能系胡地和耿鬼都是顶级选择。地面系尼多王能补足电系弱点，飞行系比雕或化石翼龙提供速度优势。别忘了给主力精灵学秘传技能，比如冲浪和飞翔，既能战斗又能赶路。
